
ابنِ قوتك
في المنزل.
تتبّع تمارين الضغط والبلانك وتمارين البطن وغيرها الكثير من دون معدات أو إعدادات معقدة، وابدأ تمرينك متى كنت مستعدًا.
من دون معدات. من دون عدّ يدوي. اضغط على «ابدأ» فقط.
كل ما تحتاجه للتحرك في المنزل.
يزيل Apex العوائق الصغيرة التي تجعل الاستمرار في التمارين المنزلية أمرًا صعبًا. اختر تمرينًا، ضع هاتفك جانبًا، واتبع الإرشادات وركّز على الحركة الصحيحة.
ابدأ مع Apex
تمارين الضغط والبلانك،
وتمارين البطن وغيرها.
يتعرّف Apex على حركتك عبر كاميرا الهاتف ويتتبّع تمرينك أثناء تقدّمك. احسب التكرارات، وحافظ على التمارين المحددة بالوقت، وأنجز مجموعاتك، وحافظ على وضوح الجلسة من أول تمرين إلى آخره.

جلسات قصيرة.
روتين أقوى.
يحوّل سجل تمارينك ومجموعاتك اليومية وسلسلتك الأسبوعية وإنجازاتك جلسة مكتملة واحدة إلى نمط يمكنك العودة إليه. فاتك يوم؟ ابدأ مجددًا بالتمرين التالي — من دون إعادة ضبط ومن دون شعور بالذنب.

تدرّب بمفردك.
أو ادعُ صديقًا.
اختر تحديًا فرديًا أو ادعُ صديقًا ليصبح هدفك التالي أكثر تحفيزًا. شاهد الهدف وتقدّمك وما تبقّى والخطوة التالية في مكان واحد.


خطوات بسيطة.
تمرين يمكنك تكراره.
- 01
ضع هاتفك
اتبع إرشادات الوضع على الشاشة للتمرين الذي تختاره.
- 02
ابدأ الحركة
يتعرّف Apex على الجلسة ويحسب التكرارات أو يتتبّع الوقت مباشرةً.
- 03
حافظ على زخمك
احفظ النتيجة، وتحقق من تقدّمك، أو ابدأ تحديًا.
إجابات عن أسئلتك.
Apex هو تطبيق للياقة المنزلية يستخدم كاميرا هاتفك للتعرّف على تمارين مختارة باستخدام وزن الجسم وتتبع التكرارات أو الثباتات المحددة بالوقت تلقائيًا.
لا. صُمم Apex للتمارين المنزلية من دون معدات. تحتاج إلى هاتفك ومساحة كافية للتحرك بأمان.
ضع هاتفك وفقًا للإرشادات الظاهرة على الشاشة. أثناء التمرين، تستخدم Apex الكاميرا للتعرّف على الحركة وتحديث عدد التكرارات.
نعم. اتصال Apple Health اختياري وليس مطلوبًا للتمارين التي تتبعها الكاميرا أو لتجربة اللياقة الأساسية.
لن يضيع شيء. عُد إلى التمرين التالي وواصل بناء روتينك.
يقدّم Apex خطة مجانية مع عدد محدود من التمارين الأسبوعية، إضافةً إلى خطط Pro اختيارية توفر وصولًا إضافيًا. تظهر الأسعار والشروط الحالية في App Store.





