Вправи для зап’ясть
Перегляньте перекочування, кругові й інші підготовчі рухи для зап’ясть. Інструкції допоможуть перевірити положення долонь і амплітуду.
Вправи з цим тегом
Відкрийте картку, щоб побачити положення, кроки та способи спрощення.
Перегляньте перекочування, кругові й інші підготовчі рухи для зап’ясть. Інструкції допоможуть перевірити положення долонь і амплітуду.
Відкрийте картку, щоб побачити положення, кроки та способи спрощення.
